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Ze déclic !
publié le 20/06/2008 à 10:28 |
Coucou les filles ! Je sens (et j'espère que je ne me trompe pas !!!) que le déclic s'est fait dans ma tête avec le régime que je suis actuellement ! J'ai moins faim et j'ai moins envie de manger ! Je crois que, dans mon cas, il faut que je proscrive les féculents et céréales (sauf au petit-déj') pour que j'arrive à maigrir. Je me sens à nouveau plus à l'aise dans certains vêtements, mais par contre il y a encore pas mal de pantalons et jupes (surtout d'été bien sûr...) qui me serrent à la taille et j'aime pas ça du tout ! Mais je suis motivée à retrouver ma taille de guêpe !!! Surtout que le soleil semble vouloir s'installer (oui ? non ? oui ? ...) Le hic avec le soleil pour le moment, c'est que je prends des antibiotiques qui rendent ma peau hyper photosensible et je me suis aperçue que j'avais des petites plaques rouges sur le bras gauche qui me démangeaient et aujourd'hui ça vire à taches brunes, genre taches de vieillesse - zut ! Pourtant, je ne me suis pas exposée au soleil... Je revois la dermato la semaine prochaine, j'espère qu'elle me dira que je peux arrêter l'antibiotique et je m'empresserai d'aller faire quelques séances de solarium (sans abus ! car je me méfie des UV !) mais j'ai envie d'être au minimum un peu dorée !!! Ensuite, j'ai envie de bouger ! Je voulais faire ma gym à la maison hier, mais je suis rentrée tard après la kiné (qui m'a fait un super massage et qui m'a dit que j'avais une belle peau ! Ah bon ? ça fait plaisir pcq moi j'trouve pas qu'elle soit belle !) , mais aujourd'hui, c'est sûr, je fais ma gym et en musique !!!
Je vais peut-être suivre un cours de danse orientale... En tout cas, je vais essayer... Je vais voir si ça me convient car c'est de la danse traditionnelle pas vraiment danse du ventre ! Et en fait, j'aimerais mieux faire de la danse du ventre !!! Pour me réconcilier avec mon corps !!! Et puis, en septembre, je vais très certainement aller à un cours de couture avec une amie, elle y va depuis cette année et elle se fait des chouettes fringues... J'aimerais aussi faire un stage de "collage/peinture" cet été... Et faire un atelier "voix"... Vous voyez, beaucoup de projets et d'envies !!! Mais faut être réaliste et voir ce qui est possible en fonction du temps et ... des moyens financiers !!! Mais il est clair que j'ai un énorme BESOIN de faire des choses pour moi et surtout retrouver ma créativité !!! Entre boulot et train-train quotidien, je sens que je m'éloigne de plus en plus de mon "moi créatif" et je veux stopper ce processus!!! Voilà ! voilà !!!
J'essaierai de passer pendant le week-end, je virerai mon homme de l'ordi (je n'ai qu'à le frapper sur sa clavicule gauche, il sera vite parti !!! oh la vilaine !!! )
Je vous souhaite un très bon vendredi et un excellentissime week-end !!!!
GROS bisous !!!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 2 t de pain, 2 t de filet de poulet, 10 fraise, café |
Déjeuner : | 1 t de pain, 1 t de jambon cru |
Goûter ou snack : | 10 pistaches oups |
Dîner : | salade, coeurs de palmier, 150g rouget, tomates au four, purée d'aubergine, 1 v de vin |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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bon en tout cas je suis super contente de voir que ton régime est bien parti car quand la motivation est la à 100% forcement ça paie au bout.
gros bisous et bonne soirée
Bonne fin de journée et gros bisous Jalma xxx
bon et bien tout ça est super positif!!!!! ça fait super plaizz.
c'est très bien d'avoir plein de projet meme si tu les realise pas tous. en tout cas tu as l'air super bien dans ta peau continue comme ça.
gros bisous