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Le retour...
publié le 13/05/2008 à 09:43 |
Les vacances, c'est pas encore pour maintenant... Je viens de modifier mon poids à atteindre, je vise maintenant les 55 kg... Donc, encore environ 3 kg à perdre, mais je me sens de taille
... Je vais essayer d'aller voir vos blogs tout au long de la journée dès que j'ai un petit moment ! Bonne journée & bisous| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | Céréales + lait de soja, 1 pomme, café |
| Déjeuner : | filet de dinde + maïs, pain multicéréales, 1 fromage blanc |
| Dîner : | Salade Ceasar "maison" + pâtes fraîches (ricotta+roquette) |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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3 kgs à perdre c'est faisable, meme si les derniers sont durs !!
bonne aprem
bisous