Blog de musette
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Ben oui, pcq je me suis pesée hier matin et j'ai repris... 
J'ai pas indiqué le poids sur la courbe, tellement ça me déçoit... En fait, je m'étais pesée jeudi matin et j'avais eu la bonne surprise de voir 58,6 kg sur la balance !!! Et hier matin, j'étais à 59,6 !!! Je n'en reviens pas d'avoir repris 1 kgs en 3 jours... malgré le resto de vendredi, je ne pensais pas que ça me ferait reprendre autant... En fait, je doute aussi de ma balance pcq elle est censée mémoriser mon poids et clignoter en rouge, orange ou vert suivant que j'ai pris, que c'est stable ou que j'ai perdu et elle ne fait plus tout ça... Je ne retrouve plus la garantie, c'est bête car il n'y a pas très longtemps que je l'ai... 
J'ai lu dans un article que les fluctuations de poids étaient souvent dues aux "mouvements" de l'eau dans le corps + ou - d'eau suivant les moments, les hormones influencent aussi beaucoup le poids chez les femmes... Alors, ça me rassure un tout petit peu, tout petit... Ce matin, j'ai juste avalé une tranche de jambon et je vais manger un yaourt 0% maintenant...Ce soir, nous sommes invités chez des amis pour un anniversaire... et j'ai peur de ce qu'il y aura dans mon assiette... 
Donc, l'humeur du jour, c'est : le moral dans les chaussettes... J'espère que vous êtes en meilleure forme que moi !!! Gros bisous
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
1 tranche de jambon, 1 yaourt 0% |
| Déjeuner : |
100g crevettes grises, haricots verts, pain (60g) |
| Verres d'eau : |
5 |
| Calories consommées : |
0 kcal |
j'ai mis un post sur mon blog tu as le droit de me prendre pour une tarée, mais aujourd'hui je vais bien et j'ai l'impression que rien ne pourra venir ternir ma belle humer.... à part une catastrophe.... BIZ
Mais tu sais la reprise d'un kilo en une nuit je connais et c'est pas agréable...COURAGE COURAGE et profite quand meme de ton repas de ce soir, c'est en mangeant de bon coeur que l'on assimile le mieux...
a bon entendeur.... Gros bisous
ça m'intéresse ton article
et comme le dit Rushy, ce n'est pas un kilo acquis depuis longtemps, mais un excès provisoire :-)
bisous
j'ai la meme balance que toi et quand il y a trop d'écart entre 2 pesée elle ne fait rien, je suis donc obligée de toucher la touche mémo pour que ça puisse clignoter.
Si la perte est inférieur à 1 kilo ça marche tout seul.
Meme si ce soir c'est repas spécial essai de ne pas trop manger et tu a la semaine ensuite pour rattraper ça.
je sais que c'est pas évident...courage à toi la miss
gros bisous