Blog de musette
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ça résume bien mon état d'esprit depuis mardi... J'aurais jamais dû me peser !!! 
C'est bête, mais depuis que j'ai vu que j'avais repris, que j'étais de nouveau au-dessus des 59kg, je suis pleine de doutes... J'ai à nouveau le sentiment que je n'arriverai plus à descendre en dessous de ces foutus 59 kg !!!! Du coup, je ne suis plus trop bien le régime, sans faire d'excès pour autant, mais je sens que je décroche un peu... Et j'ai l'impression de gonfler... je crois que ce n'est pas qu'une impression pcq j'ai tendance à faire de la rétension d'eau 
surtout lorsqu'il fait chaud... mais on ne peut pas dire que ce soit à cause de la chaleur en ce moment ! A mon avis c'est lié au cycle aussi, pcq pendant 2-3 semaines, j'ai pas de problèmes, je me sens "légère" et puis, pouf! impression "bonhomme Michelin" sans raison apparente... Tout ça fait que je suis un peu bof, bof ! 
Quelqu'un connaît un bon drainant, genre à base de plantes, quelque chose que je pourrais prendre de façon régulière sans risque pour la santé ? Merci d'avance !
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
2 t de pain multicéréales + 30g fromage light, 1 yaourt nature, café |
| Déjeuner : |
salade "préfabriquée" lol (laitue, féta, 1 feuille de vigne farcie, olives, pâtes grecques - 1càs!- sauce au yaourt) |
| Verres d'eau : |
4 |
| Calories consommées : |
0 kcal |
Il reste 2 jour pour la pesée de samedi et au pire tu ne te peses pas ce samedi la mais samedi prochain, il n'y a aucune obligation. Mais reste motivée surtout, tu as bien commencé ton régime alors accroche toi !! tu vas y arriver j'en suis sure.
bisous bisous