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Bonjour !
publié le 27/03/2008 à 15:56 |
Il y a du boulot qui m'attend... Mais j'ai eu envie de venir faire un petit tour sur le site. Je suis curieuse de voir le programme de la semaine prochaine ! Pcq cette semaine, j'ai eu quelques difficultés à adapter les repas avec le fait que je travaille, les recettes pour le déjeuner n'étaient pas spécialement prévues pour un repas à l'extérieur... Aujourd'hui, j'aurais pu emporter du poulet et du couscous à réchauffer au micro-onde, mais il aurait fallu que je le prépare hier soir et j'ai pas eu le courage !!!
Quant au temps, il fait moins froid et moins gris, on annonce 16° pour lundi, mais la pluie suivra...
Encore 45 minutes de boulot et ensuite "home sweet home"...
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 2 t pain de seigle, 30g fromage, 1 yaourt 0%, café |
Déjeuner : | salade verte, 1/2 tomate, crevettes, 1mini baguette multicéréales |
Goûter ou snack : | 200g de cottage cheese |
Verres d'eau : | 5 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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gros bisous
bizzzzzzzzz bonne soirée à toi