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Blog de musette
aide blog-
Coucou ! publié le 10/03/2008 à 15:46
je me demandais si j'arriverais à écrire aujourd'hui, mais voilà, je trouve un petit moment en buvant une tasse de café... Hier j'ai pas pu écrire pcq l'ordi était squatté par Monsieur toute la journée... Il a des jours comme ça où il fait l'autiste... et moi, j'aurais voulu qu'on profite un peu de cette journée ensemble vu qu'en semaine, avec le boulot et ses répètitions, on ne se voit pas beaucoup. Vu qu'il joue de la guitare et que je me suis mise au chant depuis peu, j'ai envie qu'on "travaille" ensemble, mais il est moins motivé que moi puisqu'il joue de la guitare 2 à 3 fois par semaine... Bon à part ça, point de vue régime, hier, c'était pas encore ça
... Sauf le soir où je me suis contentée d'une escalope de dinde et de salade + tomate... Aujourd'hui, ça va mieux, j'ai reprls les rênes ! Et je trouve le programme repas de la semaine 4 intéressant, il y plein de choses que j'aime. Ce soir, je vais faire le chili sans viande pour moi et je ferai de la viande à part pour mon homme, il pourra réchauffer au micro-onde quand il rentrera - probablement tard - j'aimerais perdre un kilo d'ici vendredi, pcq c'est la fête du personnel et que j'aimerais me sentir encore un peu plus légère d'ici là ! Je ne sais pas encore ce que je vais porter pour cette soirée, je n'ai pas envie de me "mettre sur mon 31", mais me faire jolie quand même
Je ferai un petit tour sur le site ce soir... Bisousmon alimentation Petit-déjeuner : 2 tranches de pain multicéréales, 1 yaourt nature 0%, 1 tranche de pain + 1 càc de confiture Déjeuner : pois chiches, 1 tomate, filet de york Goûter ou snack : 1 compote sans sucre, 1 petit beurre Dîner : chili sans viande + riz sauvage, 1 yaourt nature 0%, 10 g chocolat noir Verres d'eau : 6 Calories consommées : 0 kcal (6) commentaires
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Et je pense que tu peux y arriver à perdre un kilo d'ici ta soirée de vendredi... Courage !
Et puis, c'est bien de se fixer des échéances, des buts pour se motiver pour perdre... Moi, je me dis, tiens pour l'anniversaire de truc ou la fête de machin, ce serait bien que je sois à tel poids...
Et puis, tel pantalon ou tel le robe une taille trop petite, je parie que je la remets avant telle date !!
Bonne journée et bonne semaine.
passe un bonne soirée et bon courage pour la semaine
c'est faisable !! tu vas y arriver
bisous bisous
ki$$