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Bonjour !
Blog de musette
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J'évite la balance... publié le 04/03/2008 à 16:07
depuis samedi... En fait, j'ai peur de voir les chiffres s'afficher... Je n'ai pas mangé de manière très équilibrée depuis dimanche... mais j'essaie de conserver les bons réflexes, tout-à-l'heure, j'avais envie d'une petite douceur, j'ai choisi des "Délices Framboises" avec 30% de sucres en moins et seulement 8% de m.g. Je sais que bientôt je serai à nouveau dans de meilleures dispositions... Ce soir, ce sera poulet rôti au four, mon homme a envie de frites
... va être difficile de résister à la tentation... j'en piquerai quelques-unes dans son assiette, j'en mangerai moins et ça renforcera le plaisir...
mon alimentation Petit-déjeuner : 2 tranches de pain aux noix, camembert + 1 tranche de pain aux noix et confiture allégée, café, 1 yaourt aux cerises 0%mg Déjeuner : salade de pommes de terre, 1 tomate, 3 fines tranches de jambon Goûter ou snack : 2 "Délices Framboises" (95 kcal/pce) Dîner : 1 cuisse poulet au four, salade variée, frites... Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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