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Tout soleil !
publié le 24/03/2011 à 15:36 |
Wow ! C'est super !!! Enfin des températures douces !!! Hier, lors de la promenade quotidienne des chienchiens, je portais un chemisier à manches courtes !!! ça fait un bien fou !
Je suis désolée de vous avoir abandonnées une semaine entière... En fait, je suis pas très fière de moi car la killeuse est allée se rhabiller !!! Je savais que ça ne durerait pas longtemps mais pas si peu de temps ...
Changer d'habitudes alimentaires m'a apparemment perturbée... Et au lieu d'arriver à contrôler mes pulsions sucrées, ça les a augmentées !!! Pourtant, un régime sur base d'un index glycémique bas devrait régulariser le sucre et l'envie de sucre... Je pense qu'il faut prendre du cuivre lorsqu'on a envie de sucré... Je vais essayer... Car vu que j'ai repris du poids et que je me sens serrée dans mes vêtements, je me sens mal dans mon corps et cela me donne envie de manger pour me "consoler"... C'est le cercle infernal ! Je sais que je suis déjà passée par là et que j'en suis sortie, mais ce qui me désole c'est qu'il y a quelques mois, j'étais descendue à 55,6 kg ! J'étais à un cheveu de mon but et maintenant, que les beaux jours reviennent et avec lui l'envie de tenues plus légères et plus féminines, je me sens comme un tas ! Et je m'en veux à moi-même car personne d'autre n'est responsable de mon comportement alimentaire ...
J'essaye de retrouver une alimentation plus équilibrée, surtout moins riche en "sucres" et qui me fait plaisir quand même pour ne pas me torturer ! Il faudrait aussi que je refasse du sport, car je sens que la marche ne suffit pas et je manque de tonus ! Ah la la... La cinquantaine n'arrange rien, je me souviens de mes "belles années" lorsque je courrais pour aller à la salle de sport où je faisais 1h30 de fitness dont 30 minutes de step !!! Je voudrais retrouver cette énergie mais je crois qu'il faut aussi accepter son âge (sans pour autant se laisser aller !)....
Voilà, je me suis bien épanchée sur mes malheurs !
Voici mes petits bonheurs :
Ce midi achats printaniers et pas chers ! Des petites décos de Pâques que j'utilise comme déco dans ma cuisine que je veux campagnarde et tonique (!) ; un cache-pot en zinc "lapin", 2 petites figurines lapin en bois, l'une verte, l'autre blanc cassé et une autre en métal peint (vert & blanc) encore un lapin, enfin une lapine, car elle a une robe ! lol Ensuite, dans une friperie "vintage", une robe d'été "vintage" année 60 je pense, pour 10€ !!! J'adore le tissu un petit imprimé géométrique avec une dominante jaune orangé ! Je vais retourner dans cette boutique !!! En plus, celui qui tient la boutique est super sympa et je pense lui demander : 1) s'il n'aurait pas parfois des pièces de tissus... 2) si je ne pourrais pas y déposer mes trousses...
Je pense que je suis sur la bonne voie avec mes trousses, car tout semble se mettre en place... par exemple un ami de mon homme, qui vient prendre des cours de guitare à la maison a tenu une mercerie pendant des années et.... il va regarder ce qui lui reste en dentelles, rubans, boutons !!! Il m'a aussi parlé d'un marché spécialisé à Maastricht (à 30 min de chez moi) où tout est moitié moins cher qu'en Belgique !
Je vous donne l'adresse de mon blog : Musette Cornélie J'espère pouvoir ajouter des nouveautés avant la fin du week-end !!!
Je vous quitte déjà car j'ai écrit un roman.... Et je viendrai visiter vos blogs dès que je peux !!! Promis !!!
Bisous
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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bon pour l'alimentation clairement y'a que toi qui peut le faire, courage je suis avec toi!
bisous