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ça sent la fin de semaine...
publié le 26/08/2011 à 11:57 |
Hier soir, ma voisine Marocaine m'a envoyé un de ses enfants avec un grand plat de biscuits et gâteaux marocains ! C'est très gentil de sa part, d'autant plus qu'elle cuisine super bien ! Mais ce n'est pas vraiment le moment pour moi... Je n'ai pas pu résister et j'en ai grignoté quelques-uns hier soir et encore ce matin... Mais j'ai eu une excellente idée en décidant de les partager avec mes collègues ce matin !!! C'est sympa et ça fait des calories en moins pour moi !!!
Voici mon alimentation de jeudi :
2/3 de pain ciabatta + quelques fraises
1 sandwich végé (2/3 de baguette bio +fromage, laitue, tomate...)
Grignotage biscuits....
Poêlée légumes (aubergine, courgette, poivron, tomates) 2 portions moyennes + 6 falafel
3 biscuits...
(trop de pain et de biscuits...)
J'ai un chouette bouquin qui s'appelle "L'art de la frugalité et de la volupté" . Il y a de bonnes choses à en retenir, je vous citerai des extraits.
A bientôt. J'espère pouvoir visiter vos blogs demain !
Et bon week-end !!!
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | Céréales + fruits secs + lait soja 1 orange |
Déjeuner : | salade tomates & mozzarella yogonaise |
Goûter ou snack : | Grignotage : un petit morceau de cheddar... |
Dîner : | Fajitas au cheddar (tortilla mex avec oignon, tomates, haricots rouges) + salade iceberg |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
Nanase
publié le 26/08/2011 à 13:58
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ah ça les gâteaux arabes c de la tuerie! surtout pour les kilos d'ailleurs... |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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