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Toujours motivée !
publié le 26/04/2010 à 15:59 |
Me revoici ! Je suis un peu désolée d'avoir laissé mon blog sur une note triste tout le week-end, mais j'ai pas eu le temps d'écrire un article depuis... il faut que je vienne travailler pour trouver le temps !
Je vous remercie pour vos coms qui m'ont touchée ! Je suis remise de ma déception et toujours motivée à adopter un galgo ! Je ne sais pas si j'attendrai d'être dans les conditions exigées par cette association ou si je passerai par une autre voire carrément aller en Espagne... Mais je ne renonce pas Je trouve que malheureusement dans le monde de la protection animale, il y a des personnes qui veulent garder un certain "monopole" au détriment des animaux... Ils en font une affaire d'égo et c'est bien dommage...
J'avais quand même une bonne nouvelle samedi, concernant mon poids, puisque je m'étais stabilisée à 56,4 !!! Mais il faut que je fasse gaffe car après un week-end un peu anarchique au niveau alimentation, j'ai peur de reprendre ce que j'ai enfin perdu ... Samedi, c'était barbecue rock'n'roll chez le bassiste du groupe de mon homme... J'ai bu 2 bières, j'ai grignotté plein de biscuits salés, chips & co... Puis, une grosse saucisse et 2 merguez, des pâtes froides natures et heureusement des crudités... J'ai terminé avec du camembert et du pain... Rentrés à 1h00 du matin...
Le dimanche matin, j'ai eu beaucoup de mal à sortir de la brume ! J'étais hyper fatiguée et cassée... J'ai quand même pu aller à l'atelier de mon amie dans sa roulotte au fond du jardin ! C'était très chouette, nous avons travaillé sur la "pleine conscience", qui se résume en gros par : vivre l'instant présent, avec les clés qui permettent d'y parvenir : la confiance en soi, le non-jugement, le lâcher-prise, la patience, l'esprit du débutant, ... Il m'en manque 2... J'ai vraiment surtout profité du calme de la campagne, les oiseaux qui chantent, le vent dans les arbres, la douceur du soleil... Quel bonheur !!! Et puis, le soir, j'ai mangé 3/4 d'une grande pizza "4 saisons".....
Ce matin, au bureau, une collègue avait fait des crêpes pour tout le monde... J'en ai mangé 2.... Mais natures... J'ai limité les dégâts ! Ce soir, ce sera light !
Voilà un résumé de ces derniers jours...
Gros bisous
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 cracotte/fromage, 1 cracotte/confiture, 2 crêpes natures... |
Déjeuner : | 1 bol soupe tomate/céleri, 60g pain campagne, 30g salami |
Goûter ou snack : | 1 Fjord |
Dîner : | 1 filet de poulet, légumes grillés, tagilatelle + sauce aux poivrons et aubergine... pas super light... |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
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tant que ca ne dévie pas en crise de boulimie y'a pas tant de mal que ca !
ca va toi ?
pleins de bises
Ma maman a un élevage de lévriers, si tu veux je peux lui demander si elle aurait des tuyaux pour adopter ton galgo ou peut être un greyhound?
Bonne soirée
Bisousssss
En ce qui concerne ton chien , tu as raison de ne pas renoncer , je ne vois pas ce que je peux faire pour t'aider mais je te soutien à 200% !!!
J'aime les animaux et je ne supporte pas qu'on leur fasse du mal !!!
Courage ma chérie !!!
Je suis sûre que tu pourras en adopter un !!!
Bonne fin d'AM et grosses bises !
Edith