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Chouette demain c'est vendredi !!!
publié le 28/01/2010 à 16:38 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 4 cracottes complètes, 30g brie maigre, 1 càc confiture d'abricot allégée en sucre, 250 ml cécémel |
Déjeuner : | soupe tomate/céleri light (78 cal), 30g salami (111 cal); 60g pain complet |
Goûter ou snack : | 1 Fjord |
Dîner : | env 150g poisson au four et légumes grillés à volonté |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
pacia31
publié le 28/01/2010 à 18:22
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oui c'est cool ! pour moi je vois arriver ça avec plaisir car mon mari sera en we !bises |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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