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Mots roses !
publié le 13/01/2010 à 17:03 |
C'est toujours pas la grande forme et j'en ai honte, mais je suis seule au bureau depuis ce matin et la journée me paraît hyper longue, le téléphone sonne à peine et j'ai peu de boulot... Je m'ennuie comme un rat mort ! Résultat : j'ai des fringales ! Heureusement, il n'y a rien à grignoter ici ! Mais l'envie de manger est là... Et à midi, au lieu de me contenter d'une soupe aux courgettes et de 2 tranches de pain avec 2 tranches de dinde maigre... Je me suis laissée tenter par un petit sandwich "jambon cru, mozzarella, courgette grillée et tapenade"... En me disant que ça ne devrait pas être catastrophique ! Eh bien, non ! Ce petit machin faisait 400 calories !!!
J'espère quand même arriver à perdre 300g d'ici la fin de la semaine... Restons optimiste malgré tout !
Bonne soirée !
Bisous
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 2 tr de pain + tomme light, 1 tr de pain + confiture rhubarbe, 1 tr de filet de dinde maigre |
Déjeuner : | 1 bol de soupe courgettes, 1 petit sandwich "Olivia" |
Goûter ou snack : | 2 tr de filet de dinde maigre |
Dîner : | viande ou poisson et légumes... |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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j'espère que tu vas bien
passes une bonne journée
bisou
Bonne soirée et bon courage pour demain !
Edith
Alors, je t'envoie quelques bonnes petites ondes et pense à toi en cette fin de journée. Espérons que ce sera mieux demain;)
Pas de tracas pour le sandwich...c'est pas pour une fois,si?