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Je suis contente...
publié le 08/09/2009 à 17:27 |
Parce qu'il y a du soleil et que ma nouvelle alimentation me réussit !
Manger redevient un plaisir, je mange des choses que j'aime, je mange à ma faim et je varie autant que possible d'un jour à l'autre pour éviter l'ennui ! Pourtant, ce soir, je vais à nouveau manger du concombre ! Je n'en mangeais plus car je ne le digérais pas, maintenant ça va, alors j'en profite ! C'est un des aliments les moins caloriques !
Voilà, rien de spécial à raconter puisque comme tous les jours je suis enfermée dans mon bureau.... mais j'aurai bientôt terminé, dans 10 minutes environ ! Je vais pouvoir profiter un peu du soleil !
J'espère que tout va bien pour vous ! Moi, j'espère que j'aurai un bon résultat sur la balance samedi !!! Un gros moins !!!
Bonne fin de journée et bonne soirée !!!
Gros bisous
PS : Désolée pour les marshmallow d'hier !!!
PPS : Pour ce qui est de varier les repas, c'est pas encore ça ! J'ai mangé presque la même chose qu'hier !!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 t de jambon, 1 paquet de kellogs mini breaks (99 cal) |
Déjeuner : | salade (2 petites tomates, 1 chicon, haricots verts), filets de maquerau au vin blanc |
Goûter ou snack : | 200g cottage cheese, quelques grappes de groseilles rouges |
Dîner : | 1 concombre farci avec philadelphia et chair d'écrevisses, 1 t de pain multicéréales, 1 carré chocolat noir... |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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cool si ton alimentation te conviens, tes menu ont l'air apétisant en tout cas ;)
si tu passe sur bxl et veut qqs conseil maquillage, c'est avec plaisir...
bisous bisous
j'attend avec impatience ce stage ou je me sentirai mieu et bcp moins ballonner !! pqe ca fait du bien !!
courage pr le boulot
et pr les écarts, on est humaine !!!!!!!
Adeline
bonne soirée à toi gros bisous!
PS: le cottage cheese ça a quel goût?
PS2: le Kouign Amman c un gâteau breton, avec que du beurre et du sucre (en gros ^^)