J'avais l'intention d'écrire un article depuis chez moi hier soir… Et puis, j'ai vu qu'il y avait l'hommage à Michael Jackson retransmis à la TV et j'y ai jeté un œil, mais cela m'a distraite et je n'ai plus réussi à me concentrer sur mon article !!!  Je n'étais pas une fan de Bambi, mais sa mort soudaine m'a quand même touchée… Surtout qu'il s'apprêtait à faire un nouveau spectacle et puis, voilà… Le témoignage de Brooke Shields, qui était son amie depuis qu'elle avait 13 ans, était particulièrement émouvant… Et puis, à la fin, l'intervention de Paris, juste une petite fille qui a perdu son papa…

 A part ça, moi ça va…  Malgré le temps chagrin, grisaille et pluie, vent froid… Vivement l'été ! Ah ? C'est déjà l'été ?  Le temps devrait se remettre au beau fixe à partir de samedi… En espérant que ça dure !

 Kerla et moi formons donc un binôme pour réaliser le défi qui consiste à "solder ses kilos", le but : perdre le plus de kilos en 1 mois de soldes ! Je remercie ici ma "cousine Bretonne" d'avoir réussi à me motiver et aussi d'afficher ses menus aussi alléchants que sains qui m'inspirent et m'aident à retrouver une alimentation plus équilibrée ! J'espère que ce nouveau départ me permettra de me délester de ces derniers 3,5 kg qui sont si bien installés chez moi ! Bon, d'accord, je sais que je suis confortable ! Mais quand je dis oust, c'est oust !

 Alors je note mon alimentation d'hier ici :

Matin : petit pain (env. 70g) + 30g fromage pâte molle light

10h : 2 abricots

Midi : 1 grd bol de soupe brocoli/courgette light & 125g filet de truite fumée

Goûter : 1 fromage blanc Fjord

Soir : salade de mâche + 3 betteraves rouges avec vinaigrette allégée ,250g saumon poché,1 carré chocolat noir 86% (10g)

 Voilà, c'est pas encore parfait, mais c'est pas mal quand même, je trouve !

 Ce soir mon homme m'invite à aller boire un verre dans un café chantant… J'espère qu'il n'a pas l'intention de me faire chanter-là !!!!  Nous y retrouvons un ami, guitariste aussi, peut-être ont-ils l'intention de jouer un petit "boquet" (morceau en wallon)… Mais moi, je ne me sens vraiment pas prête pour ça ! Et je suis sûre que mon homme n'y pense même pas, car s'il admet que je fais des progrès, je crois que je ne l'ai pas encore convaincu !

En ce moment, toujours au boulot et j'attends 16h30 (je pars une heure plus tôt, ouf !) avec grande impatience… Quand il fait calme, qu'est-ce que je m'ennuie !!!

Mais je dois quand même vous laisser….

Je blogguerai à nouveau demain soir je pense…

Je vous souhaite une belle journée !

Je vous embrasse