En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de musette

aide blog

  • Mais si je bosse !!! ...
    publié le 02/09/2009 à 16:27

    Bien que je sois sur le site depuis le matin, ça ne m'empêche pas de bosser ! Si, si ! J'arrête pas ! J'arrive à jongler entre le boulot et le plaisir ! Quelle femme quand même ! Je le dis moi-même !  

    J'ai meilleur moral ! Car ce matin, je trouvais rien à me mettre... Je me trouvais moche, grosse et ridicule dans tout...   Heureusement, j'ai toujours une tenue "sauvetage" dans laquelle je me sens plus ou moins supportable... En ce moment, c'est un pantalon style "battledress" marron avec plein de poches partout et un ti-shirt noir à manches courtes mais avec un joli décolleté... ça me réconcilie plus ou moins avec moi-même, le temps que je retrouve une meilleure humeur et que je relativise !  Et puis, je doute de l'efficacité de mon "régime", j'ai peur de ne pas me priver assez et de ne voir aucun résultat... Mais je tente cette semaine et si ça ne va pas, je rectifierai...

    Hier soir, j'ai regardé "Rendez-vous en Terre inconnue" avec Gilbert Montagné.  J'aime beaucoup cette émission car elle permet de vraies rencontres... Et j'ai été particulièrement touchée par le reportage d'hier... Je voudrais pouvoir prendre mon sac à dos et me rendre au Zanskar moi aussi !   J'aimerais pouvoir faire un jour un voyage que j'appellerais "initiatique"... Et je suis attirée par ces régions himalayennes, par la Mongolie ou par l'Inde... Je vous préviendrai quand je partirai, mais c'est pas pour demain !

    Je viens de ruiner ma journée avec un dessert à base de mascarpone, de rhubarbe et fruits rouges... Heureusement qu'il y a des fruits dedans...   Vous comprenez pourquoi j'ai peur de ne pas avoir de résultat... Bon, ce soir, double portion de gym !!!!

    J'espère que vous aves été plus raisonnables que moi... !!!

    Bonne fin de journée ! Gros bisous

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 2 t de pain, fromage (qui pue !), 10h00 : 1 perle de lait citron
    Déjeuner : 1 sandwich (pain foccacia, thon, fromage de chèvre,courgette, radicchio) env. 350 cal, 1 jus frais (carotte, orange, pomme)
    Goûter ou snack : 1dessert (mascarpone à la rhubarbe et fruits rouges)
    Dîner : 1/2 pizza, 2 Ice Tea non light...
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (5) commentaires



1 - 5 de 5
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • codelisa 
    publié le 03/09/2009 à 14:58
    c est vrai ton alimentation n est pas tres equilibrée et c est ce qu il faudrait que tu te dises, je peux manger mieux differement
  • Adeline28 
    publié le 03/09/2009 à 09:39
    Kikou ! Je trouve que ton alimentation est très riche en féculent et peu riche en légumes, c'est peut être un signe ...
    En tout cas le sport ça ne peut pas te faire de mal, alors : go !
    Bisous
    Adeline
  • bina974 
    publié le 03/09/2009 à 06:26
    coucou , oui gym direct c'est un site internet. tu tape dans google gym direct et il y des cours de fitness du jour. Normalement ça passe à la télé et ils le retransmette sur le net aussi. L'inconvénient sur PC c'est que dès fois ça coupe, mais c'est très bien aussi car tu peux choisir les séances que tu veux.
    bizzzz
  • kerla 
    publié le 02/09/2009 à 23:10
    coucou
  • Nanase 
    publié le 02/09/2009 à 18:11
    coucou ma musette!
    y'a des jours comme ça où on dirait qu'on va pas pouvoir trouver une seule tenue, c déjà bien si tu as une tenue de secours!
    bon par contre je vais te gronder car tu dis "j'ai peur de pas me priver assez" grrrr on ne doit pas se priver! privations = frustrations = craquages en vue! il faut penser alimentation équilibrée et compensations des écarts
    d'ailleurs je suis pas sûre que le mascarpone soit une grave erreur, si ça se trouve ton dessert ne fait pas plus de 150 kcal
    allez gros bisous et positive!

1 - 5 de 5
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Diététique
"Delphine Michel, la responsable
des diététiciennes."
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir

ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).