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Blog de musette
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Ca va pas mieux... publié le 10/07/2009 à 15:41
Nouveau craquage... Dans les mêmes circonstances : je rentre du boulot et je me jette sur la nourriture, et aujourd'hui, c'est pire : le pot de choco y est preque passé avec des tranches de pain... Il y avait très longtemps que je n'avais plus eu ce type de comportement boulimique... Et ça m'inquiète... Je me demande pourquoi j'agis ainsi... C'est comme si j'étais angoissée et que je cherche à faire taire cette angoisse, mais je ne sais même pas à cause de quoi... Tout va relativement bien dans ma vie, sauf problème de santé mais que je gère bien et puis, je me sens mieux... Autre souci : mon poids, ma silhouette... Est-ce que c'est ça qui m'angoisse à ce point ??
Mais ça ne va pas, je ne peux pas continuer ainsi... Peut-être aussi la pression du défi de "solder" mes kilos d'ici la fin du mois... Je m'en sens incapable et je culpabilise d'autant plus...
Enfin voilà... ça va pas ! Je me sens en perdition...
Désolée
Bisous
(4) commentaires
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De toute façon, on a perdu, vu le peu de petits kilos qu'on a à perdre même ensemble! L'idée était plus de me rapprocher de toi et de retrouver un peu de motivation!
Ne t'en fais pas, je crois que "le régime" en soi, me sort un peu par les yeux!
Je me suis mis un premier objectif simple: manger le plus équilibré possible...Avant hier j'ai goûté, hier: non, aujourd'hui: oui!
Bon, c'est que du pain, du fruit d'or et deux carrés de chocolat à 7O%;;;
Allez, je suis sûre que je mange moins le soir...
Je pense aussi qu'à un moment je vais me "ré-équilibrer" toute seule, une fois mes palliers de décompression franchis!
En tout cas, ne culpabilise pas,
Excellente soirée et bises salées de Bretagne au grand vent optimiste
gros bisous j'espère que ça ira mieux la semaine prochaine
bon weekend