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Je jongle...
publié le 18/06/2009 à 16:46 |
Entre le boulot et le site ! Puisque je ne sais plus venir sur le site que quand je suis au boulot, mais j'ai mon boulot à faire... Donc, je jongle entre les deux !!!
Vous voulez des nouvelles du plan catastrophe ?!........ Eh bien, c'est la cata, la cata, la catastrophe ! Toujours cette envie irrépressible de sucre... J'ai commencé dès ce matin en passant par une nouvelle boulangerie sur le chemin du boulot - heureusement, je suis venue pédibus aujourd'hui d'où dépense de calories... - histoire de goûter leurs pains au chocolat... J'vous rassure, j'en ai pris qu'un seul !!! Mais ça fait dans les 350 calories ce petit machin vite avalé........ Et zut !
Je vais me faire interdire du site avec mes photos de pâtisseries... J'essaie de vous convertir à mon vice... hi hi hi La prochaine fois, je mettrai une photo de carottes râpées... et encore ! Le carottes contiennent beaucoup de sucre !!! Help ! Faut que j'm'en sorte !!!
Je vais déjà vous laisser car j'ai fini journée...
Je passerai en vitesse demain matin pour vous faire un coucou avant le week-end... J'espère que vous allez bien !
Je vous embrasse
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 petit pain, 30g pécorino, 1 pain au chocolat |
Déjeuner : | 1 bol soupe laitue, 150g blanc de poulet, 2 cornichons, 1 petit biscuit |
Goûter ou snack : | 200g cottage cheese |
Dîner : | boulettes de poisson & crevettes faites maison ! petite salade verte et sauce light |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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demain 100 abdo, tu me suis sur ce coup la, t'as pas le choix ;p je les découpe en 7 fois 15 et mixte milieu droite gauche, plus de la marche ou n'import quoi d'autre comme cardio t'as un héliptique?! faut éliminer ton pain au chocolat et moi ma glace! motivation motivation... yhèèè... on vas fair la nik au cal en les brulant ausitot avaler^^
bisous bisous