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Blog de musette

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  • Vais-je y arriver ???...
    publié le 17/06/2009 à 17:20

    Je parle non seulement à perdre les 4 kgs qui restent et qui s'incrustent ! Mais aussi à écrire ceta article...  C'est pénible... Je ne sais pas si c'est le site ou l'ordi du boulot, mais y'a kêkechose qui coince...  J'ai dû m'y reprendre à 5 ou 6 fois pour arriver à ouvrir cette page...   Grrrr....

    Et grrr aussi pour mon poids, à force de "gougouilles"* par-ci et de "gougouilles" par-là... Eh bien, ma balance m'a affiché un beau 58 ce matin Grrrr  Et j'ai bien cru entendre un gloussement... ! 

    *gougouilles = pâtisseries...

    Donc aujourd'hui, je m'y remets sérieusement ! Et j'ai commencé par boire... de l'eau !  Je viens d'entamer mon 3ème 1/2 litre depuis ce matin ! Je suis fière de moi car j'ai plutôt tendance à me jeter sur la Senséo.... Je vais quand même me refaire un petit café pcq il est 16h00 et ce sera mon seul "goûter"...  

    Ce soir je ne sais pas encore ce que je vais manger, mais ce sera légumes et viande ou poisson...  Et si dessert il y a ce sera un truc light !  Hier soir, je me suis mise au fourneau en rentrant du boulot et j'ai préparé des petites boulettes de viande (veau) à la coriandre et au cumin, avec des courgettes cuites à l'eau mais servie avec du pécorino râpé et du riz basmati... Quand mon homme est rentré de répète il a tout fini les boulettes  mais il a laissé du riz et des courgettes... Comme les gosses, quoi ! Je vais essayer de ne pas finir le riz en rentrant du boulot ce soir...  Pour éviter ce genre de grignotages, j'ai acheté un gros bocal de cornichons et je grignotte mais des cornichons...   Bon, j'oublie de vous dire qu'après mon dîner, j'avais prévu une mousse au chocolat noir...  Mais c'était pour me préparer mentalement à mon régime !

    Je vais essayer de me tenir à ce régime :

    Matin : pain + fromage ou céréales sans sucre + lait de soja

    Midi : un grand bol de soupe (chaude ou froide) + 125g de viande ou 200g maxi de poisson

    Goûter : fromage maigre (cottage cheese ou autre)

    Soir : 300g légumes + 150g viande ou 200g poisson

    et 1,5 L d'eau, + café, thé...

    C'est ce qu'on appelle un plan catastrophe...    Dés que j'aurais reperdu 2 kgs, je rajouterai progressivement des glucides (pâtes, riz...) en très petites quantités... Et à moi les 54 kgs !!!

    En photo, je vous présente des enemies : les gaufres aux fruits... (à la demande de Voileuse)  Elles sont donc fourrées de fruits frais cuits façon compote, il y en a aux pommes, aux prunes, aux cerises, aux abricots, à la rhubarbe...  Vous voyez, c'est dur d'être au régime quand on vit à Liège !!!

    Je suis désolée si je ne passe pas beaucoup ces derniers temps mais je n'ai toujours pas réglé le problème de connexion chez moi...   Impossible de les joindre par téléphone et je n'ai pas encore de réponse à mon fax... Maintenant, ça fait une semaine que nous n'avons plus Internet... 

    Je vous laisse car j'aurai bientôt fini journée et j'ai quelques tâches à terminer !!!

    A bientôt !

    Gros bisous

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 petit pain, 30g fromage, 1 petit verre de jus tropical
    Déjeuner : 1 jus frais (carotte, pomme, orange), 1 mini salade tomate-mozzarella
    Goûter ou snack : 1 café
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (3) commentaires



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  • CeRiSe10 
    publié le 18/06/2009 à 15:20
    Bonjour bonjour. Merci de ton petit passage sur mon blog. Ca me fait vraiment plaisir, d'autant que t'aimes bien Madonna, lol! Moi aussi, j'adore....
    Merci pour ton invitation que j'accepte avec grand plaisir. J'espère qu'on fera connaissance au fil des mois.
    Moi je suis donc toute nouvelle sur le site et j'ai hâte, là vraiment de découvrir le menu du site. Plus que demain normalement!
    En tout cas, je te souhaite bonne chance pour ton plan d'attaque. Moi, même mon 58 kg est bien loin. Sniff!!!!
    Bonne fin de semaine!
    Bisessss.
  • Nanase 
    publié le 18/06/2009 à 08:39
    ah oui c sûr ces gauffres qui nous tendent les bras comment résister lol
    allez cette fois tu es motivée et tu te reprends en main alors ça va le faire! le programme est très bien!
    bon weekend
    bisous!
  • Jalma 
    publié le 17/06/2009 à 19:01
    Merci Musette d'être passée même si j'étais absente la plus part du temps. Mais là, j'ai un nouvel ordi alors plus d'excuse. Sauf, bien sûr, si j'ai des journées bien remplies.
    Je comprends ton désapointement au niveau de ton poids et de la bouffe. Moi, je stabilise depuis un mois à 66,1 et c'est loin de mon but. C'est choquant. Bon, ça va sûrement redescendre. Du moins, je l'espère. Alors, mettons nos stratégies en marche pour diminuer cette graisse.
    Bonne soirée et gros bisous

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