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Chuis raplapla...
publié le 13/11/2008 à 15:24 |
Moralement, ça va ! Mais physiquement, je suis complètement flap flap ! C'est sûrement à cause de mes règles, je sens que je fais une chute de tension... Et je n'ai aucune énergie... Et j'ai mal partout comme des courbatures... Ce soir, je vais chez le médecin pour qu'elle me fasse une ordonnance pour l'anti-inflammatoire conseillé par mon kiné-ostéo car ça me faisait du bien, mais j'en avais juste pour 3 jours et je sens que j'en ai à nouveau besoin !
Hier soir, j'ai travaillé jusqu'à 18h00 pour terminer les dossiers... Mais pour le reste, j'ai attendu ce matin... A l'impossible nul n'est tenu ! Et puis, le sujet de la conférence, c'était "Le stress ?... Et si on arrêtait !" Alors, j'ai suivi la suggestion !!! Et en plus, la conférence, je pouvais même pas y aller !
J'ai très très peur de me peser cette fin de semaine, car je sens bien que j'ai repris du poids... C'est peut-être juste lié à la mauvaise période du mois, mais c'est quand même un peu décourageant... 2 semaines de régime et de résultats et 1 semaine pour rien
Voilà, quand je vous dis que je me sens flap flap... Je me sens flap flap !
Je vous laisse avec cet adorable petit canard... Bonne fin de journée !
Gros bisous tout plein...
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 2 fines tr de pain, 200g fromage blanc maigre |
Déjeuner : | coeurs de palmier, 125g filet de poulet |
Dîner : | 1 bol de soupe, moules, 10 frites ! |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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mais ça va revenir et surtout ne te décourage pas.
moi, je suis allée prendre en para-pharmacie des produits pour me booster et me redonner un super moral, tout est à base de plantes ( petit conseil pour ton amie martine 3883)
bizzzz et bonne soirée fanfan
bisous ma belle
Moi aussi suis raplapla physiquement psychologiquement je ne sais si c'est la saison qui veut cela, mais j'en ai ras le bol de tjrs avoir des moments de déprime comme cela. En plus le régime rien ne marche. Je grossis meme en mangeant peu. Bonne fin de journée bisous