En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
Encore plus fière de moi !!!
publié le 07/11/2008 à 15:09 |
"I'm alright, don't be sorry, but it's true
When I'm gone you'll realize
That I'm the best thing that happened to you"
Madonna - Miles away
dédiée à mon homme qui n'a qu'à bien se tenir... dommage Madonna chante un peu faux...
Pcq je suis hyper satisfaite du résultat de mon régime... J'ai perdu 1,400 kg depuis lundi et sans aucune sensation de faim et sans impression de privation... Bien sûr, je fais l'impasse sur certaines "bonnes choses"... Mais ne dit-on pas justement qu'il ne faut pas abuser des bonnes choses !!! Il vaut mieux les savourer ! C'est la première fois que je perds autant en une semaine, excepté au début, mais je suis sûre que c'était des faux kilos, pas des kilos installés... Alors je suis super contente et ça me motive à continuer même si mon moral n'est pas vraiment au beau fixe, car je suis déçue par différentes choses...
La séance chez l'ostéo (Rassure-toi Mimicracra, il ne m'a pas tordue dans tous les sens ! ) m'a encore fait prendre conscience de ma trop grande capacité à ENCAISSER la douleur, les coups du sort, etc. Il m'a dit que je ne finirai pas mes jours sans protèses aux hanches, ça c'est sûr et probablement sans protèse dans la nuque... Et pourquoi ? Pcq j'ai trop encaissé, j'avais mal depuis 10 ans... Et j'ai accepté de souffir... Pourquoi m'imposer cela sans doute pcq dans mon histoire on m'a peu souvent valorisée et que j'ai cette image de quelqu'un qui n'en vaut pas la peine à mes propres yeux... Alors la gentille petite Musette, elle en a marre d'être un bon petit soldat ! Et elle va jeter son uniforme et se coucher sur le bord du chemin, les orteils en éventail et la fleur entre les dents !
Mais bon je vais continuer mon régime, je vais continuer à perdre et je vais continuer écrire pcq j'aime ça et ... qui m'aime me suive !
A bientôt !
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | 2 fines tr. de pain, 100g jambon maigre, 100g fromage blc maigre |
Déjeuner : | 125g tomates cerises, 150g crevettes, wok de légumes |
Dîner : | 1 bol de soupe "verte" |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
suite à ton message, j'ai posté mais il est vrai que je n'ai pas eu beaucoup de visite..
j'espere que tu vas bien et que la balance a été gentille ce matin.
bisous
Bon week-end et bisous ma belle
félicitation pour la perte de poids. Oui il y a des moments dans la vie où on ne fait pas attention à nos douleurs et autres ayant d'autres soucis ou ne pensant pas à l'avenir, et quand on prend de l'age nos douleurs sont présentes, et nous font souffrir et là on prends soin de soi. J'epsère que ta séance t'aura fait du bien. Bon W.E. BISOUS