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Me revoici !
publié le 05/11/2008 à 17:05 |
19h30 : vidéo de la célèbre publicité Wassup... 8 years later... A voir !
Ben oui, ce matin, j'avais besoin d'exprimer mon contentement ! Et j'ai même célébré ça en mangeant un petit pain au chocolat ! En fait, une collègue m'a envoyé un sms pour savoir si je voulais l'accompagner à un petit-déjeuner proposé par un syndicat socialiste pour "fêter" l'élection d'Obama et j'étais partante ! Mais, nous sommes arrivées après le rush ! Et il n'y avait plus que quelques employés du syndicat, mais il restait encore du café et des croissants et des pains au chocolat !!! Remarquez que j'ai quand même été raisonnable puisque je n'ai pris qu'un seul pain au chocolat !!! Un verre de champagne à 8h30 du matin, ça le fait pas vraiment et puis, ce ne serait pas très "social" !
Je me tiens toujours à la "phase 2" de mon régime... J'espère voir un "58" s'afficher bientôt sur la balance... Puis, un "57", puis, un "56", puis, un "55", puis, un "54", puis... Stop ! Je serai déjà ravie de voir un "56" car il y a tellement longtemps que je n'ai plus pesé si peu... 2 ans sûrement !!!
Encouragez ! Les autres... et vous-même. Chaque encouragement que vous formulez de façon sincère a un effet positif sur le centre des émotions.
Alors encourageons-nous l'une, l'autre et nous-mêmes, tous les matins devant le miroir : un grand sourire et un "Tu vas y arriver ma grande ! "
Allez si Obama peut le faire nous aussi, nous pouvons le faire ! lol
Je vous souhaite une bonne fin de journée, je viendrai sûrement faire un petit tour ce soir, car Monsieur répète toujours le mercredi en ce moment...
Je vous embrasse
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 2 fines tranches de pain, 125g filet de poulet, 100g fromage blc maigre |
Déjeuner : | potage chinois aux champignong, 200g crudités, 250g surimi |
Goûter ou snack : | 200g cottage cheese |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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courage ma belle!
bisous
au fait il travaillera 12h par jours plus l'aller retour çà fait plus ou moins 14h
passes une bonne soiree
bisou