| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de murloc22
aide blog-
Repas du 30 décembre publié le 30/12/2012 à 06:28
J'ai perdu 400 grammes alors que j'avais l'impression d'avoir beaucoup mangé. Super
mon alimentation Petit-déjeuner : Lait écrémé, UHT, Beurre allégé (aliment moyen), Confiture allégée en sucre, tout type, Biscotte complète ou riche en fibres Déjeuner : Pomme, fraîche, pulpe et peau, Haricot vert, surgelé, cuit, Épinard, cuit, Yaourt au lait entier, nature, Fromage à pâte ferme 20-30% MG/MS, Pomme, fraîche, pulpe et peau Dîner : Espadon, cuit au four, Tomate, pulpe, appertisée, Spécialité laitière type yaourt 0% nature, Fromage à pâte ferme 20-30% MG/MS, Courgette, pulpe et peau, cuite, Tomate, pulpe, appe Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1078 kcal (0) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
