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repas du 3 septembre
publié le 03/09/2012 à 19:12 |
J'ai repris du poids en raison d'excès. Je me reprends.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Lait écrémé, UHT |
Déjeuner : | Tomate, crue, Haricot vert, surgelé, cuit, Huile d'olive vierge, Vinaigre |
Dîner : | Huile d'olive vierge, Vinaigre, Laitue, crue, Brocoli, cuit, Beurre demi-sel, Yaourt au lait entier, nature, Sucre blanc, Gouda, Pain, baguette courante |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 719 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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