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Blog de murloc22

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  		• Repas du 22 juillet
    publié le 22/07/2012 à 12:26

    Ce matin, j'ai eu la surprise de voir que j'avais perdu 1 kg 3 depuis le 15 juillet. Grand contentement !!!

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Lait écrémé, UHT, Poire, fraîche, pulpe et peau
    Déjeuner : Pomme de terre avec peau, cuite à la vapeur, Tomate, crue, Huile d'olive vierge, Vinaigre, Poire, fraîche, pulpe et peau, Espadon, cuit au four, Gruyère
    Dîner : Feta de brebis, Yaourt au lait partiellement écrémé, nature, Concombre, cru, pulpe
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 918 kcal
    (0) commentaires

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