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Bonjour !
Blog de muraine
aide blog-
J'ai déconné hier soir .... publié le 09/10/2007 à 10:31
J'avoue, hier soir, lâchage total ... bon, cela aurait pu être pire mais quand même ! J'avais bien commencé avec une délicieuse soupe maison, onctueuse, faite au mixer ! mais bon, c'est l'automne, mal au dos, fatiguée, voire un peu déprimée ... il est temps que je pose 1 jour de vacances pour me faire une petite journée de plaisirs ! et mon mec, ce n'est pas la forme non plus ... alors je somatise pour lui aussi, le cercle infernal quoi ! aidez - moi .. je vais tenter d'aller nager à midi pour me redonner du courage ... en image, la vision que j'ai de moi ....mon alimentation Petit-déjeuner : thé/2 oranges pressées/kiwi + galette céréales lait Déjeuner : crudités/cabillaud/épinard/ peu de p de terre/1 mini île flottante (cafet oblige !) Goûter ou snack : 1 coke light Dîner : soupe maison/p de terre à l'eau + staeck hâché 5%/2 minis tartines de confiture + 1 yaourt light Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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allez courage on est là
bonne baignade ,
bizzzz