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Bonjour !
Blog de muraine
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Je retrouve un corps léger : je flotte ... publié le 17/09/2007 à 10:08
Depuis une semaine, je continue la piscine et malgré quelques petits écarts sans importance, je sens que je flotte dans mon pantalon et cela est fort agréable ... je continue à réduire mes doses de nourriture, de manger du poisson, des légumes, des fruits, des laitages .. bref de l'équilibré ! Peut-être est-ce la fin d'un combat contre mes kg, ma colère, mes frustrations ... pour preuve ce combat de 2 sumos dans les fleurs ....mon alimentation Petit-déjeuner : pamplemousse/thé/yaourt 0% Déjeuner : crudités/émincé de dinde riz et légumes/mini flan Goûter ou snack : thé vert Dîner : purée de légumes verts/saumon/pde tere à l'eau/smoothie melon + pastèque Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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