Blog de muraine
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Et oui, hier carnage .... j'ai lancé un appel sur le forum et j'ai reçu plein de messages. Cela m'a fait un bien fou : merci à toutes !!!! Je ne suis pas la seule à avoir parfois un comportement infantile et déviant de gavage de sucre ... lamentable, mais c'est du passé tout cela ! Hier soir, je me suis reprise en main et je suis déterminée à continuer .... ce n'est pas ce craquage qui va stopper ma course vers les kgs perdus. Je me sens fatiguée c'est vrai, mal à la gorge, envie de retourner dans le sud au soleil, mais bon, je ne suis pas la seule dans ce cas. Je pense à vous toutes, âges confondus, vous venez de tout le pays et on partage les mêmes joies et angoisses. Je continue mon régime et je me pèse vendredi matin : cela sera le quart d'heure VERITE !
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
thé/pamplemousse/yaourt/all bran + lait |
| Déjeuner : |
escalope dinde/légumes et riz/crudités/melon/flan vanille |
| Goûter ou snack : |
yaourt |
| Verres d'eau : |
0 |
| Calories consommées : |
0 kcal |
hihi accroche toi ma belle
bises et bonne journée