Blog de muraine
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Je me mets des FREINS .... dès que je commence à maigrir, et hop, 2 desserts .... et pas un, non deux ! C''est trop. Marre d'être excessive. Comment faire ? Je mange trop ... et pourtant je ne grignote pas entre les repas. Aidez-moi ! Je suis trop contradictoire, ou pas assez déterminée. je vais aller faire du shopping à midi, cela va me changer les idées et je prends une pomme pour compenser mon CARNAGE de desserts d'hier soir ... en photo : ce que je vais devenir si je continue ...
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
pamplemousse/café/yaourt |
| Déjeuner : |
pomme/yaourt/sandwich light weight watchers/ramequin de crudités |
| Goûter ou snack : |
1 boisson light |
| Dîner : |
roquette/poulet au curry/riz bio en petite quantité/smoothie de banane et ananas |
| Verres d'eau : |
0 |
| Calories consommées : |
0 kcal |