Blog de muraine
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Indisposée, patraque, mal aux jambe, fatigue : je me traîne comme une limace. Moins d'énergie : c'est dur d'être une femme et d'être gouvernée par ces cycles infernaux parfois ..... hier soir, méga coup de pompe et le jogging s'est transformé en petite ballade... mieux que rien direz-vous ! Ce matin, bien dormi. J'ai été nagé (40 mn quand même ! commed 'hab sans m'arrêter bien évidemment) et cela m'a fait du bien. La semaine dernière, j'ai nagé 5 fois .. pas mal non ? Je me lance des fleurs ... car j'en ai besoin. Ce soir = CARNAGE au dessert .... je suis redescendue dans ma patisserie .... je me hais et je prends 2 desserts / envie de tout stopper ...
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
thé/yaourt périmé/wasa light + confiture/jus d'orange pressé |
| Déjeuner : |
Rôti de veau/légumes et riz/crudités/pastèque/1 coke light |
| Goûter ou snack : |
rien |
| Dîner : |
soupe de légumes/saucisses de poulet/pâtes/1 palmier + 1 part de gateau chocolat |
| Verres d'eau : |
0 |
| Calories consommées : |
0 kcal |