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lundi...c'est journée PP....
publié le 12/05/2008 à 11:04 |
ben contrairement à ce que je croyais même pas mal au crâne...eh la vieille elle tient encore pas mal le choc!!!
par contre mal aux cuisses ++, donc today pause sport, comme en plus c PP on va y aller cool.
Ce matin que de la routine, j'ai fait mon pain, mon poulet tourne sur sa broche dans le four et j'ai fini mon repassage....mais la journée s'annonce morose: il pleut..;c quoi ce sale temps au mois de mai, je vais aller porter réclamation à météo france, ils ont embauché un intérimaire qui a appuyé sur le mauvais bouton ou quoi?!? je sents que ça va être une journée internet (le cul posé devant l'ordi en somme)....ça me déprime à l'avance!!!
allez @+ les filles......bazou bazou
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | 2 cafés, 1/3 galette dukan+ jambon découénné dégraissé+ proteines en poudre avec 1/4L lait écrémé |
| Déjeuner : | 1 tranche de jambon roulé avec from blanc échalotte sel poivre- poulet roti (que du blanc) + tofu aux aromates+ yaourt 0% |
| Goûter ou snack : | thé vert à la menthe |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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