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elle court, elle court..;la maladie d'amour....
publié le 10/05/2008 à 20:30 |
bah c parti, puisque je crois que je suis au bout de ce que je peux perdre , j'ai pris la grande décision, de me mettre au sport +++++. Comme il fait jour plus tard le soir ça va être un peu plus pratique même les jours ou je travaille tard. Je vais faire en fonction de l'envie et du mal aux jambes (hi! hi!) des jours stepper au moins 40 min et d'autres jours jogging. J'ai testé today j'arrive à courir assez facilement 15 min, je vais me booster et essayer de courir de plus en plus. Bon le but c de pouvoir faire des sorties avec mon chéri (il court des trails et marathon, vous voyez le genre!!!!) sans avoir l'air trop lamentable.....
allez j'ai plus qu'à, je vous tiens au courant, c mon défi: le 10 juin je dois être capable de courir 30 min..;et si tout va bien le 10 juillet 45 min....
ma fille sofy va falloir se doper lol!!!!!!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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