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Blog de mumysof
aide blog-
???? y'a des fois j'y comprends rien... publié le 04/04/2008 à 20:40
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j'ai fait des écarts hier, chocolats et vraiment super mangé en qqté (même si je suis restée en PP), je n'étais pas trop fière de monter sur cruella ce matin, mais ...contre toute attente j'ai encore perdu:
59, 3 kg ce matin!!
je vais pas me plaindre bien au contraire, mais j'avoue que ça me surprend !! bref du coup j'ai décidé de descendre jusqu'à 58 kg...vous allez me prendre pour une folle qui en veut trop c sûr, mais ça me donne l'impression de dominer ENFIN mon corps avec lequel je me bats depuis tant d'années;;et je me dis qu'en descendant un peu plus bas ça me laissera de la marge par rapport à MA limite des 60 kg....oulà fo que j'arrête de me prendre la tête, je crois que toutes ces proteines finissent par me tourner le ciboulo...allez ce soir j'ai un peu de temps je vais aller faire un tour sur vos blogs prendre de vos nouvelles et flaner sur le forum. BIZZ à toutes. SOFY.
mon alimentation Petit-déjeuner : 1/3 galette+ tranche de dinde+ proteines en poudre avec 1/4 L lait écrémé et un café Déjeuner : tomate salée, brocolis vapeur+ boulettes de boeuf+ 1/3 galette avec portion from sveltesse + from blanc 0% Goûter ou snack : 1 tranche de dinde Dîner : apéro cocalight et crevettes natures, salade composée salade verte, surimi, saumon fumé, vinaigrette dukan à l'huile de parafine + 1/3 galette avec st moret 0% + yaourt 0% à l'aspa Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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