aujourd'hui comme d'hab, la course au boulot, livraisons, tournée, venteau magasin, ménage, repassage, compta, tjs à fond. sauf qu'avec tout ça je 'ai pastrop le temps de m'occuper de moi, le régime est passé à coté ce jour, j'ai pas pris de repas convenable et j'ai grignoté as mal, (gouter quand j'avais fin et rien au repas, pas chouettedu tout. pas de sport mais de la dépense physique au boulot, ca ira ieux demain, du moins je l'espère...
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
café au lait sans sucre |
| Déjeuner : |
un croissant |
| Goûter ou snack : |
un palmier |
| Dîner : |
des concombres et du blanc de poulet |
| Verres d'eau : |
6 |
| Calories consommées : |
0 kcal |
