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Blog de mum972

aide blog

  		• dukan
    publié le 30/09/2009 à 13:59

    j'ai commencé dukan

    sisi je susi contente et j'ai peur a la fois j'ai hate de voir les résultats.comme je travaille dans la restauration j'appréhende un peu . Mais j'ai une collegue qui le fait en meme temps que moi.c'est rassurant!!!! si quelqu'un a réussi a perdre avec ce régime qu'il me laisse des commentaires un témoignage car j'ai besoin d'encouragement.

    JE me suis lancé dans l'aventure car une amie a moi la commencé il ya 2 semaines et elle a perdu 5 kilos je trouve sa magnifique esperons que je perdrais aussi vite.
    j'avais délaissé mon blog car j'avais perdu la motivation nécéssaire a un régime ms la je suis prete a reprendre a zéro.

    Sinon RAS!!!

    KISS KISS  a tous le monde!!!

    (2) commentaires


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  • vivi078 
    publié le 06/10/2009 à 10:57
    coucou j ai une amie qui le fait et elle a perdu plus d une dizaine de kilos, moi j ai entre 20 et 25kg a perdre la je susi enceinte des que je peux apres l accouchement je me mets au regime mais lequel dukan a l air bien tu perds rapidement et aussi weith water mais c ets payant.
    En totu cas si tu as besoin de motivation je susi la moi j en aurais besoin en avril quand ej commencerais mon regime
    a beintot et courage
  • creo 
    publié le 02/10/2009 à 12:55
    coucou comment vas tu ? moi je peux te dire que j'ai perdu 7 kg avec dukan sur 1 mois, c'était mon premier régime et ça m'a aidé à passer sous la barre des 100kg, après j'ai arrêté car je n'arrivais plus à suivre ni mon corps....je crois que ce genre de régime faut le faire sur du court terme pour un meilleurs résultat, bon courage @++

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