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Blog de muffin974
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Ma santé d'abord! publié le 10/01/2014 à 10:41
Motivation de la journée:
Voici 2 scanners de 2 femmes de 40 ans. A gauche, elle pèse 114kg et à droite 55kg.
Tout ce qui est en jaune c'est de la graisse vous l'aurez compris.
1) Quand on pense à sa graisse, on visualise tout de suite ces immondes bourrelets qui empêchent notre pantalon de se fermer mais on oublie le principal... Regardez toute cette graisse à l'intérieur de nos entrailles qui comprime nos organes vitaux!!!
2) Regardez les os du bassin. Vous ne remarquez rien? Pour pouvoir déplacer cette masse, ils se sont légèrement déboités vers l'extérieur. Bonjour les douleurs, courbatures et la galère pour le sport
3) Regardez maintenant les rotules (articulation des genoux)... oui vous ne rêvez pas! Les os de vos genoux ont presque doublés de taille. Pourquoi??? Tout ce surplus de poids appuie sur vos genoux et vos chevilles, alors le corps est obligé de calcifier ces articulations pour les renforcer. Alors bye bye les jambes fines et bonjour les jambes de demménageurs
Alors???!!!??? Toujours pas envie de perdre tous ces kilos qui sont en train de vous pourrir la vie? Au delà de considérations purement esthétiques, votre santé vaut tous les efforts du monde.
Alors prenez votre courage à deux mains et tourner la page sur vos anciennes habitudes alimentaires. Ne vous souciez plus du passé, ne rêvez pas à ce que serait votre corps si... changez aujourd'hui, maintenant, tout de suite!!!
Et puis zut!!! Si Obie a pu le faire nous aussi!!!!!!!!!!!
(2) commentaires
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TITISARDINE publié le 11/01/2014 à 21:54Nous ne sommes pas toutes égales devant la minceur et cette pathologie de l'obésité quel fardeau, sur Angers une jeune femme a fait la une des journaux elle a perdu 40 kilos en un an, une vraie métamorphose, on va y arriver, bisous
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emiliearchi76 publié le 10/01/2014 à 11:21super article merci !!!
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