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deja une semaine
publié le 25/05/2008 à 13:22 |
Bon ben voila déjà une semaine et 2,1klg de perdu, je suis contente c'est déjà bien. Mais il en reste encore alors hissez haut!
Mais cette fois je sais que je vais y arriver alors entrons dans la deuxième semaine avec entrain et bonne humeur et surtout mon mot d'ordre MOTIVATION. Je dois avouez que je me suis permis quelques écarts, surtout à 16h mais tout en restant sérieuse alors pour l'instant tout va bien!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | céréales sans sucre+lait+2 tranches de brioche |
Déjeuner : | légumes vapeurs+steack au soja+kiwi |
Verres d'eau : | 12 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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