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aie le gateau au chocolat....
publié le 25/04/2013 à 09:37 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Lait demi-écrémé, UHT, Orange, fraîche, pulpe, Orange, pur jus pressé, Gâteau au chocolat |
Déjeuner : | Steak haché 15% MG, cuit, Haricot vert, cuit, Huile d'olive vierge, Pâtes alimentaires au blé complet, cuites, Compote de fruits divers, allégée, appertisée, Spécialité laitière ty |
Dîner : | Quenelle de volaille, appertisée, Mâche, crue, Sauce à la crème, Riz blanc, cuit, Poire, fraîche, pulpe et peau |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 1914 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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