| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de mouchkette
aide blog-
1er jour publié le 08/09/2008 à 23:03
La reprise du régime s'est super bien passée, même à l'heure du goûter !!Il faut dire que cela a été une journée bien remplie :
- lever à 7h puis petit déj avec les enfants et zou à l'école
- 9h footing avec les copines pdt 1h
-Douche puis qqs courses
- retour à l'école à 11h45 pour repas avec les gars
- reprise de l'école à 13h20 et en route pour l'hosto pour une réunion
- sortie de l'école à 16h30, goûter, devoirs
- repas en famille à 19H
- soirée film = Volver d'Almodovar avec mon hom
Voilà , j'espère que tout va bien pour Lulucéline, tetel1 et Tatibibimon alimentation Petit-déjeuner : 1 pêche + spécial K et lait + chicorée Déjeuner : tomate vinaigrette + steak grillé + haricots verts + 1 tr de pain et 30 g fromage + 2 prunes + café et 1 carré chocolat noir Goûter ou snack : 1 yaourt + 1 pomme Dîner : salade + maïs + tomate+ jambon fumé + 1 tr de pain + 1 yaourt Verres d'eau : 15 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Merci pour ton com! Je vois que comme Lulu tu as bien démarré ta semaine ...Bravo ! Je ne peu pas en dire autant ,espérons que je vais y arriver la semaine prochaine!
Bonne soirée et gros bisous
super journée en effet....
continue comme ça.
bizzzzzz