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2 éme jour de reprise !!
publié le 01/04/2008 à 22:57 |
Coucou les copines !!
Juste pour vous dire que je tiens l'coup pour l'instant.
Aujourd'hui grosse journée de boulot + séance de gym à suivre. Pas trop eu le temps de penser miam-miam.
Demain journée avec les enfants, il risque d'y avoir plus de tenation mais bon on va tenir bon!
Bonne nuit à toutes
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 1 jus fruits pressés + 1 energy diet + chicorée avec un peu de lait |
| Déjeuner : | tomates-poivrons + roti de porc + endives + pâtes + 1 yaourt 0% aux fruits |
| Goûter ou snack : | 1 jus de fruits ss sucre |
| Dîner : | 1 bol de soupe de légumes + 100g d'escalope de poulet + champignons + FB 20% avec un peu de miel |
| Verres d'eau : | 12 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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profite bien de tes enfants.
moi hélas je ne vais pas les voir beaucoup...sont gardés chez mami pendant que je travail.....
bizzzz et à bientot