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Bonjour !
Blog de mouchkette
aide blog-
2 éme jour de diéte publié le 17/11/2009 à 10:45
Le 1er jour n'a pas été trop dur !
Il faut dire que le fait de manger toute seule le midi et d'être au boulot de 13H30 à 21H ça aide !!
C'est reparti pour un 2 éme jour !
Pas le temps de trop penser pour le moment car matinée trés occupée ...
Rendez-vous chez l'esthéticienne dés 9H
Rendez-vous chez le médecin à 11H pour mon genou et ma contracture à l'épaule
Puis mia-miam en rentrant et départ pour le taf à 13H10
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 verre de jus de fruis frais +1 substitut de repas vanille + 1 bol de Caro Déjeuner : 1 substitut de repas chocolat + 1 café Goûter ou snack : Fromage blanc 2O% + 2 clémentines + 1 thé Dîner : 1 bol de soupe légumes sans pdt + 1 substitut de repas vanille Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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