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Accueil   >  espaces  >  morsain  >  26 Juillet 2015

Blog de morsain

aide blog

  		• 26 Juillet 2015
    publié le 26/07/2015 à 22:11

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Café noir, non sucré, Sucre roux, Pain complet, fabrication artisanale, Beurre demi-sel, Yaourt au lait partiellement écrémé, nature, Orange, fraîche, pulpe, Eau de source, emboute
    Déjeuner : Porc, travers, braisé, Tomate, crue, Glace sur bâtonnet, enrobée de chocolat, Eau de source, embouteillée (aliment moyen)
    Dîner : Jambon cuit, de Paris, DD, Concombre, cru, pulpe, Tomate, crue, Courgette, pulpe et peau, crue, Salade verte, sans assaisonnement, Pain complet, fabrication artisanale, Fromage de
    Verres d'eau : 9
    Calories consommées : 1089 kcal
    mon poids
    Poids actuel : 111,5 kg
    mon activité physique
    Nombre de pas pour hier : 24924 pas
    Intitulé du sport : marche - 153 mins
    (0) commentaires

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