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Bonjour !
Blog de morsain
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10 Juillet 2015 publié le 10/07/2015 à 21:26
mon alimentation Petit-déjeuner : Café noir, non sucré, Sucre roux, Biscotte classique, Beurre demi-sel, Fromage blanc battu 20% MG/MS nature, Orange, fraîche, pulpe, Eau de source, embouteillée (aliment moyen) Déjeuner : Cabillaud, cuit à la vapeur, Riz blanc, cuit, Pamplemousse, pomélo, frais, pulpe, Yaourt au lait partiellement écrémé, nature, Eau de source, embouteillée (aliment moyen) Dîner : Pomme de terre, cuite à l'eau, Tomate, crue, Concombre, cru, pulpe, Emmental, Pain complet, fabrication artisanale, Compote de fruits divers, allégée, appertisée, Eau de source, em Verres d'eau : 9 Calories consommées : 1218 kcal mon poids Poids actuel : 112,7 kg mon activité physique Nombre de pas pour hier : 19154 pas Intitulé du sport : marche - 130 mins (0) commentaires
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