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Bonjour !
Blog de morsain
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27 Juin 2015 publié le 27/06/2015 à 22:59
mon alimentation Petit-déjeuner : Café noir, non sucré, Sucre roux, Céréales pour petit déjeuner riches en fibres, enrichies en vitamines et minéraux, Lait demi-écrémé, UHT, Orange, fraîche, pulpe, Eau de source, e Déjeuner : Dinde, escalope, sautée, Champignon de Paris, appertisé, Courgette, pulpe et peau, cuite, Pain complet, fabrication artisanale, Camembert 45% MG/MS, Pomme, fraîche, pulpe et peau, Dîner : Saumon fumé, Blini, Salade verte, sans assaisonnement, Fromage blanc battu 20% MG/MS nature, Groseille à maquereau, fraîche, Eau de source, embouteillée (aliment moyen) Verres d'eau : 9 Calories consommées : 1240 kcal mon poids Poids actuel : 113,1 kg mon activité physique Nombre de pas pour hier : 20902 pas Intitulé du sport : marche - 134 mins (0) commentaires
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