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Bonjour !
Blog de morsain
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18 Juin 2015 publié le 18/06/2015 à 22:33
mon alimentation Petit-déjeuner : Café noir, non sucré, Sucre roux, Céréales pour petit déjeuner riches en fibres, enrichies en vitamines et minéraux, Lait demi-écrémé, UHT, Orange, fraîche, pulpe, Eau du robinet Déjeuner : Coeur de palmier, appertisé, égoutté, Concombre, cru, pulpe, Tomate, crue, Riz complet, cuit, Thon, au naturel, appertisé, égoutté, Camembert 45% MG/MS, Pomme, fraîche, pulpe et pe Dîner : Mozzarella, Tomate, crue, Radis rouge, cru, Pain complet, fabrication artisanale, Beurre demi-sel, Salade verte, sans assaisonnement, Fromage blanc type petit suisse 20% MG/MS natu Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1101 kcal mon poids Poids actuel : 113,7 kg mon activité physique Nombre de pas pour hier : 18054 pas Intitulé du sport : marche - 113 mins (0) commentaires
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