| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de morgane48
aide blog-
des nouvelle publié le 06/05/2010 à 15:30
apres un supère mois d'avril et une repris du travail dur dur!!!!!!!!j'ai eu 1 semaine de vacances qui m'a fait du bien je reprend demain pour leweken le froid est revenue je suis gelée j'ai allumée la cheminée je vais toujour 1 fois la semaine a la picine pour me musclée car les kg parte et la peau reste .je suis de mariage dans 3 semaine je ne sais pas si je m'achette une robe ou si je remet une qui date de 10 ans je vais voir evec mes niece puisque je n'ai pas de fille .je suis aussi dans le bricollage puis qu'il y aurras un bateme en mème temps j'ai recuperrée des bib a la maternité qui je decore pour mettre des dragées j'espere que vous allées toutes bien et que le morale est mieux que le froid d'hivert une petite derniere choses toutes mes jeune college infirmiere interne aide-soignante se son mise au regime dukanet je peu vous dir que pour l'intant sa marche -12 -10 -8 -3 pour les unes et les autres bisous et bon regime pour l'été a+++++++++++++++++++++
mon alimentation Petit-déjeuner : café +lait + cereales Déjeuner : poison choux carotte +1 yaourt nature Goûter ou snack : 1 poire +une tisane Dîner : 1 potage 1/2 jambon harricots vert fraise Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
et au niveau alimentation, comment ça se passe ????
moi, je yoyotte entre 72.4 et 73.6....ça sera mon poids définitif....mais bon,
43 kilos en moins, à mon âge, que demande le peuple....je vais bientôt m'occuper de la "reconstruction"..on verra....Sûr, les seins...mais le ventre ne tombe pas assez...mais ça, c'est pas grave....
bon courage et gros bisous.;tiens-moi au courant
Gros bisous et à bientôt le plaisir de te lire Christie
tu peux mettre une meuh qui rit, ou un peu de cancoillote dans ton potage, c'est très bon....
je viens de faire une pds, l'acide folique est trop bas..je dois manger+ de légumes..l'est drôle, le toubib....bof, on verra bien
bon courage et gros bisous