En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de morgane270980

aide blog

  • Déja jeudi !
    publié le 29/05/2008 à 08:24

    Je ne vois plus le temps passé c'est fou !
    J-1 avant le week-end... trop bien !
    Bon cette semaine ça a été bof bof g fait pas mal de repas hors programme mais j'ai essayé quand même de me raisonner ce qui n'était pas facile, 2-3 écarts par ci par là qui j'espère ne se verront pas sur la balance car là ce serait le coup de grâce !
    Bon j'ai pas trop de temps car il fo que j'aille me préparer... j'écrirais peut-être un message plus long la prochaine fois !
    Gros bisous et à bientôt !

    Dimanche 25 mai 2008 :
    Petit déjeuner : 1 oeuf dur, 2 tranches de pain complet beurrées, 1 orange pressée, 1 thé + sucrette
    Déjeuner : me souviens plus
    Dîner (repas chez des amis) : tomates/mozza sur cure-dents en apéro, 1 cocktail alcoolisé, brochettes à la thaï + spaghetti, 1 part de fondant au chocolat avec coulis de fraise, 1 boule galce vanillet et quelques framboises
    Nb de verres d'eau : 5

    Lundi 26 mai 2008 :
    Petit déjeuner : 1 thé + sucrette
    Déjeuner : escalope de dinde + 1 cs de carottes râpées + salade verte + 2cs de taboulé + 1t de pain blanc
     Dîner : poëlée de légumes (haricots verts, champignons, poivron, oignons) + escalope de dinde, 1 tranche de pain + fromage + 1 kiwi
    Nb de verres d'eau : 5

    Mardi 27 mai 2008 :
    Petit déjeuner : 2 tranches de pain complet beurrées, 1 yaourt + splenda, 1 orange pressée, 1 thé + sucrette
    Déjeuner : salade verte + jambon + fromage + vinaigrette, riz complet, 1 yaourt nature
    Dîner :tomates au nid (2 oeufs), 1 tr de pain complet
    Nb de verres d'eau : 5

    Mercredi 28 mai 2008 :
    Petit déjeuner : 2 tranches de pain complet beurrées, 1 yaourt nature + splenda, 1 orange pressée, 1 thé + sucrette
    Déjeuner (resto) : salade composée (salade verte, tomage, champignons, poulet mariné au curry, quelques pommes de terres sautées)
    Dîner
    : blanquette de veau légère + riz basmati, 1 fine tranche de gruyère, 1 kiwi
    Nb de verres d'eau : 6

    (3) commentaires



1 - 3 de 3
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • lilz 
    publié le 18/06/2008 à 07:56
    salut c'est quoi dans regime
  • soss 
    publié le 31/05/2008 à 10:06
    hello il faud rien lacher on cntinue hop pop pop une pensee pour toi bon week abientot bises
  • cocci01 
    publié le 29/05/2008 à 23:00
    Idem pour moi, pas vraiment suivi le régime cette semaine, ma foi on verra samedi ! Allez motivées, motivées, demain essayons de manger léger...

1 - 3 de 3
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir


ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).