En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de morgane270980

aide blog

  • Mais que s'est-il passé le vendredi 25 avril 2008 ???
    publié le 26/04/2008 à 10:14

    Hugh petites fleurs !

    Bon avec un petit jour de retard voici mon petit compte-rendu d'hier ! (eh oui tout est petit chez moi sauf les bourlets lol !)
    Bon alors hier rien à redire, tout était très bien sauf peut-être le midi un peu léger à mon goût mais en même temps grosse mangeuse comme je suis j'en ai jamais assez ou presque...
    Bon le soir je n'ai pas suivi le programme car repas en famille donc pas le choix du menu.
    Enfin bref, en ce qui concerne l'eau, ça va un peu mieux je commence à m'habituer un peu plus chaque jour à boire... j'essaie de varier car je me lasse très vite... donc un coup c'est du thé, après de l'eau pétillante et enfin de l'eau plate !
    Heureusement quand je fais du sport ça me permet de boire pas mal et de remplir mon contrat de verres d'eau par jour car sinon je crois que j'aurai plus de mal !
    Donc voilou voilou !
    L'après-midi on est allés faire les courses avec mon doudou pour le programme de la semaine prochaine, première fois que j'avais autant de légumes et de fruits dans mon caddie, c fou ! malgré ça, ça n'empêche pas les prix de flamber et la note est un peu salée... je ne sais pas si ça nous reviendrait pas moins cher de faire le marché le dimanche matin...
    Quand il fait beau ça ne me dérangera pas, mais en cas de mauvais temps... je sais pas !
    J'ai fait également quelques boutiques pour trouver des tenues de sport parce qu'avec un pantalon de sport pour toute la semaine c cho patate !
    Et je dirai VIVE DECATHLON ! il y a des choses vraiment pas chers ! 2 pantalons, un débardeur avec soutien gorge intégré, un pull et une veste.... 75 € !!!
    En + comme je me suis motivée pour faire du sport entre les jours où je vais faire du sport en salle, me suis acheté un DVD de LIA (aérobic) pour en faire à la maison, que demande le peuple!
    Si avec tout ça j'arrive pas à mon objectif, c'est vraiment que je suis une cause désespérée !
    Je vous dirai ce que donne ce DVD acheté environ 17 €.
    Bon allez je vous raconterai ma journée d'aujourd'hui ce soir...

    Grosses papouilles (en toute amitié bien sûr !)

    NB : Dans mon descriptif de repas, ne vous fiez pas aux farcies, ma mère mets juste dedans une viande hachée avec des herbes (pas de chair à saucisse...)

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 yahourt nature + splenda, 4 pruneaux, 1 thé + splenda
    Déjeuner : 1 steak haché, haricots verts, 1 micro morceau de gruyère, 3 tranches de pain complet, 1/2 melon
    Goûter ou snack : Rien
    Dîner : 1 petit morceau d'omelette aux pommes de terre, 5 petits farcis à la courgette et 1 petite patate farcies, 1 salade de fruits
    Verres d'eau : 7
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires



1 - 2 de 2
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • morgane270980 
    publié le 27/04/2008 à 10:30
    Coucou !
    Je fais le programme du site presque à la virgule près
    et toi?
  • lauraco 
    publié le 26/04/2008 à 21:20
    bonsoir, tu fais le programme du site ou un autre
    bye

1 - 2 de 2
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Diététique
"Delphine Michel, la responsable
des diététiciennes."
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir

ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).