Blog de morganbroceliande
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Je faisais le régime Dr Cohen, mais j'avais des variations de 300 à 500 gr, sans que ça descende vraiment, aprés 15 jours, sans véritable succés, j'ai cherché le régime Dukan, et commencé lundi 7 pour 5 jours de proteïnes pures , ce matin je suis à 73.6, donc le 25.03 j'étais à 76.7 pesée par une diététicienne et sa balance à impédancemêtre, l'horreur elle me disais que mon corps avait un métabolisme de 73 ans alors que je n'ai que 59 , ça fait peur, alors 3.1 kg de perdu ça me redonne l'espoir.Je vais faire pendant 5 jours proteïnes + légumes, mais j'ai peur de regrossir, enfin c'est obligatoire sinon mon corps aura des carences, je mettrai le temps qu'il faudra.
Mais quel bonheur d'avoir perdu 3 KG en 5 jours!
alors @+