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Hispaniques
publié le 09/04/2008 à 14:56 |
il fait gris...
aussitôt l'âme s'envole
vers le sud
et rêve du soleil
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 bol corn flakes au lait de soja 1 café |
Déjeuner : | legumes bouillis / carotte, queues d'artichauts et blettes à la béchamelle au lait de soja ; 2 portions de fromage |
Goûter ou snack : | fromage frais, 1 thé vert |
Dîner : | soupe de légumes, deux artichauds crus vinaigrette, 1 petit suisse |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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ps aou fait je pars du meme pods que toi...
bz
donnent envie de bouger et on se sent tout de suite ailleurs, là où il fait chaud et où on est en vacances , c'est super ! Merci de ce bon moment !