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géographie physique
publié le 17/03/2008 à 18:18 |
ah enfin, j'ai osé refaire des photos! j'ai vu qu'il y a un sujet photos (avant-pendant-après) sur le forum, mais on ne peut plus y aller, c'est complet ; et je vois que je ne suis pas seule à y avoir pensé! c'est un des interets de ce site ; de plus, sur le nombre de personnes qui le fréquentent, on tombe forcément sur des gens qui peuvent nous soutenir ou nous accompagner un bout de chemin
j'ai beaucoup apprécié les derniers commentaires, et il va falloir que je m'organise tous les jours pour répondre aux gentilles bloggeuses qui pensent à moi, les remercier, mettre moi aussi un petit mot pour les soutenir ! mais je n'ai pas encore pris toutes mes marques sur le site, le forum, le blog, le régime, les photos, c'est toute une géographie complexe à découvrir
les repas sont ceux de hier dimanche 16 mars
video : angelika varum (russe) joli clip meme si la musique est un peu variétoche
photo : moi, ce matin
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 café, une portion gaylord houser, 1 tartine de pain complet |
Déjeuner : | choux de bruxelles juste cueillis, rouelle de porc, salade sauvage + roquette, 1 petit oeuf en chocolat |
Goûter ou snack : | 1 petit cake aux fruits, 1 thé vert au jasmin sans sucre |
Dîner : | soupe de légume "ordinaire" (pdt, carottes, poireaux) avec de la levure, salade verte comme midi |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 0 kcal |
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plume63
publié le 17/03/2008 à 18:20
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bonne soirée. bisous |
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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